8 СТАКАНОВ ВОДЫ

Которую неделю не могу себя заставить пойти на тренировку, чем только себя не пыталась мотивировать, вроде все, соберусь, но как только время наступает выходить, я тут же придумываю кучу разных себе оправданий, что сейчас много дел, но на следующую обязательно пойду!! Но наступает время для следующей тренировки и все сначала(( А до Нового года остался всего лишь месяц, и какие то меры все таки принять надо. Так как я не переношу диеты, и всегда восхищалась силой воли людей, которые могут их соблюдать, этот вариант сразу отпал. Но что делать все таки нужно, мне часто попадалась на глаза секрет красоты: про воду. Что в день нужно выпивать 8 стаканов именно воды, кофе, чай компот и прочие напитки не считаются. Из того что в организме мало воды - становится плохой метаболизм, появляется лишний жир и целлюлит. Я решила попробовать и посмотреть какие изменения будут через месяц.

Пока, получается, выпить только 5 стаканов и то с трудом (( Сегодня уже даже себе напоминание повесила, что б чаще пить. 

ТЕПЛАЯ НЕДЕЛЬКА))

Так тепло было на той недели, и так холодно на выходных((Или мож просто в Краснодаре погода другая была. Мама целыми днями ругается со мной, отбирая кожанки, пиджаки, и все осеннею одежду, кричит, что все нормальные люди давно в плащах да шубах ходят. Эх не могу я ни как смерится, что тепло закончилось, и впереди только холодная зима((

Газпромовская яхта)))Настюха ты должна оценить;)

ХОРОШО ДОМА))

Иногда так приятно вернутся домой, вроде уезжала только на выходные, но столько всего на них происходит, что, кажется, что меня неделю не было. Люблю когда заходишь утром домой, и тебя встречают улыбки, аромат кофе и выпечки, берешь в охапку Маркуса и плюхаешься на диван ). Как же хорошо дома )))

МЕХОВОЕ ПЛАТЬЕ

Как же я люблю вещи с мехом, даже неважно натуральный или нет, главное чтоб смотрелся хорошо. Так
и с этим платьем, увидев его еще на показе Киры Пластины, я сразу же поняла, это то, что нужно.

НАПАДЕНИЕ ЛЕНИ(

На меня напал страшный зверь лень- ничего не хочуха и на всех обижуха. Ничего не хочется, все дела переношу на другие дни, на тренировку уже вторую неделю не могу себя выпихнуть, надо срочно что то менять((

КРАСКИ ОСЕНИ

Дни становятся все короче, листы на деревьях все меньше, из-за нехватки солнечного света и красок, желания одеваться ярко, не оставляет меня. А еще с помощью ярких цветов хочется убежать от осенней депрессии, которая настигает меня с приходом зимы(

Хочется чаще улыбаться, а яркие вещи всегда поднимают настроение, так и моя прогулка в красном берете, вызвала много улыбок и комплиментов. Улыбайтесь чаще друг другу, а то так не хватает теплых улыбок холодной осенью;))

Добрый вечер))
Проводя свободное время  в Краснодаре, где как то нет пока особой шумихи по поводу Нового года, приехав домой я попала в праздник, кругом все украшено, в магазинах полно елочных украшений, новогодних костюмов, подарков, всюду играют новогодние песни, и стоит сладкий запах мандарин, как будто праздник уже через неделю, а ведь еще до него тогда 2 месяца было. Даже мама за это время впала, в какую-то новогоднюю лихорадку, планирует подарки, дома полно каких-то коробочек, елочных игрушек и меня на это подбивает, что мол пора уже хотя бы о платье задуматься. Платье на Новый год для меня самое важное, когда я была маленькой моя крестная, подарила мне платье, и сказала что б я его впервые надела в Новогоднюю ночь, что есть такое поверье что если праздник встретишь в платье новым, то и весь год будет богат на обновки, хочешь чтоб в личной жизни все хорошо было нижние белье обязательно прикупи красивое, хочешь чтоб ухаживаний много было новые туфли одевай, да шпильку побольше. Для кого то это может бредом показаться, но я к этим правилам отношусь очень серьезно, и до сих пор они меня подводили;))