На сколько вы себя оцениваете по 10 бальной шкале?=)

Проводя вечер в компании подруг. Мы устроили опрос, насколько ты себя оцениваешь по 10 бальной шкале. Каждая из нас была чем-то в себе недовольна, кому-то не нравилась фигура, кому-то  волосы, зубы и т.д. Уже дома вечером, этот вопрос не давала мне покоя, и я стала приставать расспросами ко всем своим знакомым.
И в процессе опроса выявила один очень странный факт, что большинство девушек, которым я бы с легкостью дала 9 баллов, оценивают себя гораздо ниже, и напротив тем, кому бы с натяжкой дала 7, с гордостью мне заявили, что они 100% десятки, хоть таких было и не много.
Особых проблем с самооценкой у меня нет, но как типичная девушка, я бы в себе, конечно же, многое изменила.
И тут я поняла, что действительно отделяет меня от 10 баллов, и это далеко не мой комплекс по поводу зубов, а моя заниженная самооценка.

В вечном самокопание, что в себе поменять, да еще соцсети и инстаграм, весь этот цифровой мир, который нам навязывает какие-то определенные эталоны красоты, очень легко во всем этом потерять уверенность в себе и нарастить целую кучу комплексов.

Надо перестать искать в себе недостатки, постоянно сравнивать себя с кем-то, старайтесь больше заниматься тем, что Вам нравится, совершенствоваться внешне и внутренне, и тогда неуверенность в своей непривлекательности уйдет сама собой.

Я понимаю, что мои слова вряд ли вас в чем то убедят, тогда прочтите эту притчу, в ее тексте есть над, чем задуматься, ведь их не просто так пишут, многие истины были открыты уже давным-давно, остается только к ним прислушаться)

Отправились двое моряков в путешествие по свету на поиски своей судьбы. И однажды приплыли к острову. У вождя, управлявшего местным племенем, было две дочери. Старшая была очень хороша собой, а младшую можно было назвать невзрачной. Но моряк, посмотрев на неё, сказал своему другу:

— Здесь мое счастье. Я женюсь на дочери вождя.

— Да, это правильный выбор. Старшая дочь вождя очень хороша собой и умница. Женись на ней и будь счастлив!

— Нет, друг, ты неправильно меня понял. Я собираюсь взять в жены младшую.

— Зачем? Она же некрасива!

— Я так не считаю, мне она понравилась, поэтому я женюсь.

И моряк пошел к вождю сватать младшую дочь. В племени была традиция давать за невесту выкуп коровами. Невеста, которая считалась хорошей, стоила сто коров – это была самая высокая цена. Моряк привел коров вождю:

— Вождь, мне нравится твоя дочь, и я хочу взять её в жены. Возьми этих коров и отдай её за меня замуж.

— О! Моя старшая дочь прелестница и стоит такой цены. Я отдаю её тебе.

— Нет, вождь, я хочу взять в жены твою младшую дочь.

— Но ты видел её. Она стоит десять коров, не больше. Я даже оставил мысль хорошо выдать её замуж.

— Но она мне понравилась!

— Хорошо, я не возражаю, но я возьму с тебя только десять коров, большего она не стоит.

— Нет-нет, я заплачу за нее как положено - сто!

Молодые поженились.

Друг моряка после свадьбы собрался и поплыл дальше. Прошло несколько лет. И однажды он решил навестить своего друга и узнать, как сложилась его судьба с женщиной, за которую был заплачен огромный выкуп. Он приплыл на остров. Сойдя на берег, он увидел перед собой красавицу. Поинтересовавшись у неё, где он может найти своего товарища, он направился к его дому. Подойдя, он увидел своего друга и вокруг него ребятишек. Он обратился к нему с вопросом:

— Как живёшь?

— Я счастлив.

В этот момент к ним подошла та самая красивая женщина.

— Познакомься мой друг, это моя жена.

— Неужели ты женился во второй раз?

— Нет, это жена, которую я выбрал, младшая дочь вождя.

— Но она так изменилась, прямо не узнать. Как такое могло произойти?

— Не знаю, спроси у неё.

Моряк подошел к жене своего друга и спросил:

— Когда мы встретились впервые, ты не была такой красивой. Как ты смогла так измениться?

— Просто однажды я поняла, что стою сто коров!

Mysterious wood

Пару постов я выкладываю без слов, у меня произошел какой-то словесный кризис((
Наверное было глупо заводить блог о моде, и ничего туда касательно той самой моды  не писать. Но не могу я, к сожалению, воспевать оды ей.

Для меня это все странно, когда десять «тыщ» комплиментов юбке. Мне всегда казалось, что фотографий достаточно, на них же и так видно, что и как сочетается, и если уж вы перешли по ссылки, значит, Вам захотелось рассмотреть детали. Но не обязательно при этом восхвалять ее качества, хотя я уверена, что многие читают такое с интересом.

Я бы с удовольствием  писала немного о других вещах, об отношениях, любви и изменах, ссорах и романтических вечерах, даже о сексе. Но как только сяду писать, что-то подобное, сразу мне начинает казаться это аморальным, что кто подумает, как меня поймут и воспримут и п.п.

Напишите мне было бы вам интересно читать об этом? И считает ли вы это аморальным? Стоит ли делиться такими вещами?

What option is better?

А с чем Вам нравится больше?

Transparency of the sea

Sea fairy tales

Priorities

И чего ему с ней счастливо не живется, подумала я, пролистывая ее инстаграм.

Красивая, худенькая, дизайнерские сумки, очки, да и платья с намеком на что-то большее и машина хорошая, и путешествует, правда без него, так с подругами, но за-то фотки роскошные и лайки, лайки, лайки.
Такая жизнь на показ, за которой скрывается много слез.
Где в ихней жизни произошел разлад? ведь когда-то между ними была сильная любовь, в которой родилась очень красивая дочка.

Что между Вами не так? Чего тебе в ней не хватает?
Лен, а что находишь в ней ты?
Ну, она вся такая из себя, посмотри какие у нее лоферы крутые.

Я не знаю, что это. Я не вижу ничего в них прекрасного, как и во всех ее сумочках, майках, часах и очках.В погоне за всем этим она утратила себя, свой внутренний мир. Может вы девочки, в этом что-то понимаете, ставя ей лайк с очередной завистью. Мне все равно на это, я был бы больше счастлив, если б она так не заморачивалась на всем этом, и покупала платье в обычном магазине, и по больше смеялась, вела бы себя чуточку безумно и у нее горели бы глаза, а сейчас ей это все ее статус не позволяет что-ли.
Я грустно улыбнулась и уставилась на море, такое спокойное и безмятежное.

Тогда я задумалась, как же многие из нас в погоне за модой, одеждой, да и просто любимыми другими вещами, теряют самое ценное что у них есть……любовь

Если вы тоже такой же любитель топов как я, то вот тут есть видео, где я показываю, с чем я еще его сочетаю  J

Summer nonsenses

Когда лучше всего осуществлять детские задумки и всякие глупости? Конечно же летом!
Вот так и я с подругой, пошли и оставили на себе по отпечатку хны) Я понимаю что это детство, или присуще только отдыхающим и приезжим в город.
Но иногда нужно не боятся осуждения и делать-то что хочется!!
А еще я просто в восторге от этой майки, мне кажется это самая незаменимая на лето вещь, она такая простая, легкая, подходящая абсолютно под все, думаю это точно будет одним из  маст-хевах этого лета))

Как бороться с стрессом и раздражительностью??

У вас бывают приступы гнева, злости или повышенной раздражительности??

Я человек очень спокойный и вывести меня на конфликт достаточно сложно.

Но в последнее время, я стала замечать за собой бесконтрольную злость.
Причем не только за собой!

Может это так влияет жара или усталость!??
Но в какой-то день, я стала противна даже сама себе, не знаю, как меня терпят близкие и при этом  все прощают. Но надо с этим бороться, иначе это все достигнет апокалипсических масштабов!! Если вы за собой замечаете что-то похожее, присоединяйтесь, будем вместе бороться со своим настроением.
Конечно, в идеале нужно выяснить истинную причину вашего раздражения: может вы очень сильно устали от работы, и вам просто необходим отпуск, это был бы самый легкий,  наверное, вариант.
А что делать тем, у кого просто каникулы, или уже  был отпуск, а раздражения никуда не делось?? Просто вы очень сильно устали от своей жизни, в которой, скорее всего вы чем-то не довольны.

Вам очень хочется на море, но нет пока возможности – запишитесь в бассейн, я понимаю, что он мало компенсирует лазурный берег с солнечными ваннами, но плаванье хорошо успокаивает, и вы заметите как через неделю, ваш стресс станет значительно меньше.

Вы недовольны своей фигурой - запишитесь в спорт зал, сколько можно говорить, о том, что вас, что-то в себе не устраивает, при этом ничего не меняя, танцы, фитнес, регулярные тренировки, тоже хорошо снимают стресс, плюс это +10 к самооценке ;)

Вам не нравится что-то в своей внешности (лицо, волосы) - попробуйте новые макияжи, научитесь правильно делать идеальный тон, глаза, и вы в зеркале себе не узнаете, если даже японский мальчик может сделать из себя Анджелину Джоли, то при правильном обращении с косметикой, у вас это точно с легкостью получится.

С волосами дела обстоят тяжелее, если у Вас короткие волосы, и вы просто жуть как хотите длинные, можно конечно прибегнуть к накладным, главное их правильно прикрепить и тогда, их будет вообще не отличить от настоящих. А еще не плохой способ, просто найти укладки на вашу длину волос, поверьте их очень много, с длинными волоса куда сложнее, что-то сделать, нежели со средней длинной, экспериментируйте, сделайте что-то новое)

Этот список можно продолжать и продолжать, а  то я и так затянула этот пост, и огромное спасибо Вам, что вы все-таки дочитали его до конца.
Самое главное во всей этой проблеме, не сидеть на месте, и злится по каждому пустяку, а просто начать потихоньку менять свою жизнь, танцы, спортзал, бассейн, курсы визажистов, фотографов, кулинаров, изучение иностранных языков, изучение фотошопа, игры на гитаре…да, что угодно, с каждым приобретенным навыком, вы будете нравиться себе все больше и стресс, начнет отступать.

Ведь по жизни злые люди, они, прежде всего недовольны чем-то в себе, хоть и боятся себе в этом признаться)
Я пожалуй пойду, запишусь на танцы, музыка и красивые движения, всегда поднимали мне настроения.

Пока!!

Салат с креветками|Легкий ужин|103 ккал